Curso Online Cuida tu Salud sin Gastar de Más
57,00 €
¿Quieres cuidar tu salud sin gastar una fortuna? ¡Has llegado al lugar adecuado!
A través de lecciones prácticas, aprenderás a optimizar tus gastos sin renunciar a una vida saludable.
María Llamas te enseñará:
➡️ Trucos y consejos para abaratar la lista de la compra
➡️ Cómo seleccionar alimentos saludables y asequibles
➡️ Cómo aprovechar las ofertas y promociones
➡️ Cómo planificar tus comidas de manera inteligente para maximizar tu presupuesto sin comprometer la calidad nutricional
Además, en esta formación aprenderás:
🔸 Cuánto nos gastamos, en qué lo gastamos y cuánto desperdiciamos
🔸 Cómo priorizar alimentos nutritivos y planificar el menú semanal
🔸 Elaborar la lista de la compra de acuerdo a ese menú semanal
🔸 Cómo organizar nuestra despensa y nuestro frigorífico
🔸 Qué suplementos con evidencia científica deberíamos de incluir en nuestra lista de la compra
¡No permitas que el dinero sea un obstáculo para cuidar de ti mismo/a!
¡Reserva tu plaza ahora!
Descripción
¿Quieres cuidar tu salud sin gastar una fortuna? ¡Has llegado al lugar adecuado!
A través de lecciones prácticas, aprenderás a optimizar tus gastos sin renunciar a una vida saludable.
María Llamas te enseñará:
➡️ Trucos y consejos para abaratar la lista de la compra
➡️ Cómo seleccionar alimentos saludables y asequibles
➡️ Cómo aprovechar las ofertas y promociones
➡️ Cómo planificar tus comidas de manera inteligente para maximizar tu presupuesto sin comprometer la calidad nutricional
Además, en esta formación aprenderás:
🔸 Cuánto nos gastamos, en qué lo gastamos y cuánto desperdiciamos
🔸 Cómo priorizar alimentos nutritivos y planificar el menú semanal
🔸 Elaborar la lista de la compra de acuerdo a ese menú semanal
🔸 Cómo organizar nuestra despensa y nuestro frigorífico
🔸 Qué suplementos con evidencia científica deberíamos de incluir en nuestra lista de la compra
¡No permitas que el dinero sea un obstáculo para cuidar de ti mismo/a!
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