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disponible durante 48h
¿Te imaginas cómo será tu vida si aprendes a vivir sin inflamación?
No te lo imagines y ¡experiméntalo en este curso que hemos diseñado para ti!
¿Qué vas a aprender en este curso?
mira, mira...
EL VÍDEO DE PRESENTACIÓN DEL CURSO
Este curso es una guía detallada para que la alimentación, además de ser placentera, se convierta en una herramienta para fortalecer tu microbiota y mejorar tu bienestar general.
Y ¡no al revés!
Porque enfermedades como la diabetes tipo 2, el síndrome de colon irritable, la obesidad, las alergias o, incluso, el Parkinson, el cáncer, la depresión o el autismo tienen que ver con una alteración (disbiosis intestinal) prolongada en el tiempo.
De las bacterias que habitan en tu intestino depende en buena parte tu salud y tu vida y, por eso, en este curso te vamos a dar estrategias, recomendaciones y consejos para cuidarla.
mira, mira...
EL VÍDEO DE PRESENTACIÓN DEL CURSO
¿Qué vas a encontrar en esta formación?
Vídeos
formativos
Ebooks descargables
Talleres de cocina
y recetarios
Listas de
la compra
Y ¡más
sorpresas!
¿Qué vas a conseguir con esta formación?
APRENDER A COCINAR PLATOS ANTIINFLAMATORIOS
Descubre las técnicas culinarias y los ingredientes clave que te ayudarán a disminuir la hinchazón y, en consecuencia, tu dolor abdominal.
MEJORAR TUS DIGESTIONES Y TU MICROBIOTA
Aprende cómo optimizar tu salud digestiva al prescindir de productos ultraprocesados e incluir en tu dieta otros más saludables, como los probióticos y los prebióticos.
PREVENIR PROBLEMAS DE SALUD
Conoce cómo una dieta saludable puede ser tu mejor aliada para prevenir enfermedades crónicas, como la diabetes, la hipertensión o el colesterol.
FORTALECER TU SISTEMA INMUNITARIO
¿Estás preparad@ para aumentar tus defensas? ¡No te pierdas nuestras recetas con alto contenido en antioxidantes y Omega 3!
MAYOR VITALIDAD Y MEJOR ESTADO DE ÁNIMO
La cocina es tu mejor aliada. ¿Quieres saber qué alimentos te ayudarán a sentirte más vital y mejorar tu estado de ánimo, brindándote una mayor sensación de bienestar en tu vida diaria?
CONOCER LA IMPORTANCIA DE LA SUPLEMENTACIÓN
A veces, nuestra dieta puede no ser suficiente para obtener todos los nutrientes necesarios. Te damos información sobre la suplementación más adecuada, según los grupos de población y las etapas de la vida.
ABARATAR LA CESTA DE LA COMPRA Y AHORRAR
No es necesario gastar una fortuna para comer saludable. Te ofrecemos consejos prácticos para llenar tu nevera de productos naturales, frescos, locales y de temporada.
Diseña el curso a tu medida
Elige el pack que mejor se adapte a tus necesidades
Stop
inflamación
27
€
-
Taller de cocina online Antiinflamatoria y Nutritiva
con una duración de 2 horas -
Ebook con 9 recetas antiinflamatorias
-
Lista de la compra
-
Acceso ilimitado
-
Certificado de finalización
Transforma tu
Salud Intestinal
27
€
-
Taller de cocina online para una Microbiota Saludable
con una duración de 2 horas -
Ebook con 8 recetas para mejorar tu microbiota intestinal
-
Lista de la compra
-
Acceso ilimitado
-
Certificado de finalización
Cuida tu Salud
sin Gastar de Más
57
€
-
Clase online ¿Cómo abaratar la cesta de la compra?
-
Clase online ¿Por qué es importante la suplementación?
-
2 Ebooks con contenido exclusivo
-
Lista de la compra Antiinflamatoria
-
Calendario de frutas y verduras
-
Planning semanal Antiinflamatorio + plantilla imprimible
-
Acceso ilimitado
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Certificado de finalización
No +
inflamación PRO
87
€
-
Taller de cocina online Antiinflamatoria y Nutritiva
con una duración de 2 horas -
Taller de cocina online para una Microbiota Saludable
con una duración de 2 horas -
2 Ebooks con 17 recetas antiinflamatorias
y para la mejora de la microbiota intestinal -
3 listas de la compra Antiinflamatorias
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Clase online ¿Cómo abaratar la cesta de la compra?
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Clase online ¿Por qué es importante la suplementación?
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2 Ebooks con contenido exclusivo
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Calendario de frutas y verduras
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Planning semanal Antiinflamatorio + plantilla imprimible
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BONUS EXTRA: Masterclass Consejos para combatir, gestionar y reducir la inflamación
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Acceso ilimitado
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Certificado de finalización
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